domingo, 25 de enero de 2026

Invitada: Joni Mitchell




love is in the air





and i only have questions

will we ever be in the same physical space?

will we ever by able to be in each other's arms?

does friendship encompass love?

does love encompass friendship?

is love ever enough?

do you feel anything like what i feel? (i don't dare ask)

do dreams come true?

fantasies are a waste of time and energy, aren't they?

am i being too much (or not enough)?

do we have enough time left?

would you dare face the world mask-free again?

should i just tell you how i feel?



and just for fun



viernes, 23 de enero de 2026

Invitado: Garchen Rinpoché


Cuando medites, solo descansa y mira la naturaleza de la mente. Habrá un espacio donde los pensamientos pasados han cesado y los pensamientos futuros no han surgido aún, y ese espacio está completamente vacío de fijaciones. Si reconoces ese espacio, simplemente permanece ahí. 

Uno no puede decir que este momento de vacío se ha visto y tampoco puede decir que no se ha visto. Pero quien piensa: "Lo he visto", ese es quien ha de reconocerse. Y quien piensa: "No lo he visto", es también quien ha de reconocerse. Es quien lleva a cabo todas las acciones. Este es quien debes reconocer como la naturaleza de tu mente. Esta naturaleza está más allá de ir y venir, permanece 
siempre, como el espacio. Los pensamientos vienen y van, así que no te aferres a ellos, sino que presta atención a lo que siempre permanece, sea lo que sea que suceda a su alrededor.  


el cielo como el espacio esta mañana y las nubes pasajeras

Original en inglés, aquí.
Traducción al español e imagen, mías.

jueves, 22 de enero de 2026

Invitada: Tracy Chapman

 



aleatoria, random pues 5


Así es la cosa cuando quiero (necesito) escribir y no sé sobre qué.

 (Me salto al número 5 de esta serie porque en el 4, que aún no se publica, encontré unas notas a las que volveré en algún momento.)

Como ayer que, después de cortarme el pelo (con Bruno, claro, no yo sola), me fui a la Gandhi a por un café y me comí también un chocolatín. El café era un latte al que no le puse azúcar y, por lo tanto, no revolví. Venía adornado con un corazón blanco de leche que se fue manteniendo casi sin distorsión mientras bebía. Al final se deshizo, claro. Y  me recordó que cuando antier le serví su porción de atún a la Khandro, parecía también un corazón, pero más fisiológico que el del latte, que era la versión estética abstracta.

Como antier que salí a caminar por la mañana y fotografié otra vez una planta silvestre que crece detrás del edificio G y cuyas hojas han quedado como encaje después de que unos insectos hicieron de ellas su festín. Hace unos días, descubrí que habían florecido, con unos pomponcitos color de rosa, con estambres que sobresalían, parecidos a las imágenes del coronavirus. Entonces empecé a fotografiar esas flores. Y cuál no sería mi sorpresa, cuando las descargué de mi camarita a mi compu y en una de ellas vi algo rojo intenso. Entonces me acerqué y descubrí que era una catarina muy acomodadita entre las flores, quizás durmiendo. Yo amo las catarinas y me hizo tan feliz el hallazgo fortuito de mi cómplice de caminatas. Tan feliz que usé la imagen para ilustrar la entrada anterior y aquí la vuelvo a compartir hoy:


Ayer también, mientras bebía latte y comía chocolatín (too fancy if you ask me; recuerdo los mejores que he comido en Lyon, a dos días de la pandemia, con Demian y familia), leía a Han Kang, The White Book, y me enamoraba aún más. Beauty and pain are not dual, cannot be made dual, are not separate and are not different. Y fantaseaba con leerte el libro blanco de Han Kang en voz alta. Que me lo leyeras tú. Fantaseaba con cepillarte el pelo (largo, gris, ondulado) o trenzártelo. Con caminar tomada de tu mano al borde del mar, o donde sea. Con prepararte todos los platos vegetarianos que sé hacer, mientras tú me miras y me hablas, o no, desde el sofá de la sala. Con recorrer las enredaderas de tus brazos con mis dedos.

Y como ayer que el día cerró con un atardecer espectacular que no pude fotografiar porque estaba en sesión con una paciente nueva. Pero capturé las últimas pinceladas del ocaso en grises, morados y un poco de rosa y naranja. Desde mi balcón.




Mientras que el día hoy (cumpleaños de una examiga a quien le deseo lo bueno, cuyo recuerdo aún duele, pero cada vez menos), empezó con flores verdes, con rosas (una lozana, otra marchita) y con tus palabras de aliento.
Gracias.




martes, 20 de enero de 2026

Invitado: Tulku Urgyen Rinpoché



El descreimiento es el primer paso en el camino espiritual

La gente común y corriente no cuestiona la versión normalmente aceptada de la realidad. Se conforman con la valores convencionales de subyugar a los enemigos y atesorar a los amigos y la familia. El materialismo, la ambición y los logros terrenales son los rasgos mundanos del éxito. Experimentamos el mundo fenoménico y nuestras mentes como sólidos y verdaderamente existentes. Muy pocas personas dudan de estas aseveraciones y cuestionan su validez. Sin embargo, el proceso de descreimiento es el primer paso en el camino espiritual. 


allí, escondida entre las flores y descubierta por mi camarita rosa: ¿la ves?

Original en inglés, aquí.
Traducción al español e imagen, mías.

sábado, 17 de enero de 2026

Invitado: Venerable Thich Naht Hahn


Este cuerpo no soy yo, yo no estoy limitado por este cuerpo. 

Soy vida sin fronteras. 
Nunca he nacido, 
y nunca he muerto. 

Mira el océano y el cielo lleno de estrellas, todas manifestaciones de mi conciencia más profunda: desde antes del tiempo he sido libre.  

Nacimiento y muerte son solo puertas imaginarias que atravesamos, 
umbrales sagrados en nuestro viaje. 
Nacimiento y muerte son un juego de escondidillas. 

Así que ríe conmigo, 
tómame de la mano, 
digámonos adiós, 
adiós para encontrarnos pronto otro vez. 

Nos encontramos hoy 
y nos encontraremos otra vez mañana. 
Nos encontraremos en la fuente en todo momento. 
Nos encontramos en todas las formas de vida. 



Original en inglés, aquí.
Traducción al español e imagen, mías.

viernes, 16 de enero de 2026

Invitada: Tilda Swinton




Notas para una vida radical

Haz amistad con el caos

Mantén una mente calma

Deja que las cosas se estremezcan

Perdona la fragilidad humana

Apoya las segundas oportunidades

Desafía la falta de gentileza

Reverencia la hermandad

Escucha el silencio

Respeta a los jóvenes

Busca crecimiento

Confía en el cambio

Atesora aprender

Inspira fe en la evolución

Ve más allá de lo binario

Ten cautela con quien no tiene dudas

Honra las mentes brillantes

Cultiva plantas

Presta atención al clima

Sé eléctrica

Valora el lenguaje

Celebra el silencio

Baila todos los días

Bendice lo hecho a mano

Canta hacia el dolor

Desafía las suposiciones

Sigue al viento

Mira hacia arriba

Embelésate bajo las nubes

Siente tu fortaleza

Ve hacia adelante

Lee historia

Abre los oídos

Deja caer tus hombros

Dobla tus rodillas

Eleva el tejado

Sigue respirando

Sé confiable

Cuídate a ti misma

Cree en la bondad

Dirígete a la luz



Traducción al español e imagen, mías.


jueves, 15 de enero de 2026

Así se amanece en Chimal


Te sueles levantar 1 o 2 veces antes de que amanezca para ir al baño. (Cómo te gusta el gorjeo que hace el excusado mientras se va llenando el tanque después de que jalas.) A veces, para la segunda o tercera levantada, el sol ya empieza a asomarse, sutilmente. En general tienes suerte: el volcán está amaneciendo también. A esa hora se ve radiante y después suele vestirse de nubes y quedar escondido. Y lo fotografías: siempre el mismo, siempre nuevo. Antes podías hacerlo a través de la ventana de la escalera, pero ahora un árbol casi tapa lo tapa por completo. Entonces, tienes que salirte al balcón de arriba donde te lo encuentras entre cables y flores anaranjadas y mucho frío.

Aquí, por ejemplo, el Popo amaneciendo el 11 de enero mientras ya llegaban las nubes a cubrirlo:


Acá, en cambio, el lunes 12, amanecía despejadísimo y con minifumarola:

E incluso se veía la Volcana, durmiendo plácida:


Y este segundo amanecer de tu estancia chimaleña te tocó con el fondo musical que el párroco de la iglesia le receta al pueblo los días laborables a eso de las 7:30 de la mañana: el mítico Roberto Carlos a todo volumen, cantando "Te agradezco señor" seguida de "Un millón de amigos". Te acordaste de tu primo Jose, a quien le gustaba mucho el cantante brasileño.

Después de sacar varias fotos, te regresaste a la cama, bajo varias cobijas, de esas que pesan, para volverte a calentar después de la incursión fotográfica mañanera, cuando incluso pudiste ver el vaho saliendo de tu boca, algo que en Cuernavaca no te pasa nunca. Intentaste fotografiar ese vapor, pero no salió. Sí saliste tú, empero, con tu gorra tejida que solo usas allá, cerca del volcán, detrás de las flores anaranjadas que adornan el balcón de tu comadre:



Y dejas acá de pilón, otra imagen del volcán también entre esas mismas flores:













Qué delicia la escapada a Chimal que esta vez te echaste, además, en soledad.

Gracias, comadre, por todo...


jueves, 8 de enero de 2026

Invitada: Joan Halifax


Tarde esta noche, me encontré temblando de agitación mientras leía sobre el asesinato de Renee Nicole Good a manos de un agente de ICE. Y luego la luz de gas que está llevando a cabo la actual administración. Esto, Venezuela invadida, Groenlandia amenazada. Y más... Los monjes por la paz siguen caminando... por todes nosotres. A medida que elles caminan, siento que nosotres debemos actuar: a través de nuestras cortes, a través de nuestra solidaridad, a través de nuestros votos, a través de nuestras protestas. Sigo recordando a mi maestro, el Venerable Thich Nhat Hanh, que no solo caminó por la paz, sino que protestó directamente en contra de la guerra que estábamos librando en su país. Recordemos que el Noveno Entrenamiento en Atención Plena propone en su conclusión: "Haremos lo mejor posible para alzar la voz sobre situaciones de injusticia, aun cuando hacerlo nos ocasione dificultades o amenace nuestra seguridad". Yo digo: No permitas que tu miedo te detenga. Permite que tu miedo, tu pena, tu enojo te enseñen y fortalezcan tu determinación para trabajar por la justicia, por el cuidado, por la sabiduría.


primera luna menguante del año: la vida que continúa


Original en inglés, en esta página.
Traducción al español e imagen, mías.

martes, 6 de enero de 2026

Día de Reyes


A nada estuve de proscribir a los soberanos de Oriente este año. Época festiva de crisis total: primero física (influenza o covid o algo así) y después, claro, emocional, con el cansancio continuado, la tos continuada y el desencuentro continuado, sobre todo con mi hijo, como ya nos ha sucedido en otras épocas decembrinas.

Hoy, por fin, se acaba el mentado periodo festivo y Melchor, Gaspar y Baltasar fueron más necios que yo, por suerte, y se pasaron por mi casa anoche y dejaron un par de recuerditos para acá y otro para llevar a Chimal, pronto.

Y sin duda alguna el mayor regalo que me dejó el año pasado y que refrenda el año nuevo ha sido y es la amistad con blaze. Primero nos reunió Khenpo Rinpoché, cuando nos conectamos para organizar la celebración en español del primer aniversario de su parinirvana. Habíamos coincidido a través de los años en más de un retiro probablemente sin demasiada conciencia la una de la otra. Yo recordaba su intenso pelo rojo, que hoy es gris, como el mío, aunque largo, muy largo. Y estos últimos días, después de meses de juntarnos semanalmente a practicar, nos acercó aún más su papá (don Leo) y su muerte y mi ofrecimiento de practicar juntas por él. 

Y mientras escribo, youtube me pone esta canción que describe mi experiencia mejor que yo y que hoy adquiere un sentido nuevo, desapegándose del pasado doloroso de examigas idas:



Hubo rosca, sin niños, y chocolate: bastante agridulce el cierre de la temporada...