| un abejorro, no un perpetrador, en mi balcón |
reflejos en juego
sábado, 21 de marzo de 2026
Invitada: Roshi Joan Halifax
viernes, 20 de marzo de 2026
Equinoccio 3
miércoles, 18 de marzo de 2026
Invitada: Jetsunma Tenzin Palmo
Mucha gente piensa que la meditación requiere mucho esfuerzo y es algo que hay que ganarse. Nos conectamos con esta idea de que de alguna manera es algo que tenemos que forzarnos a hacer y al final de lo cual tendremos éxito o fracasaremos. Y creo que es muy importante darnos cuenta que de no tiene nada que ver con eso. Eso es solo el ego queriéndose convertir en un meditador.
Todo el secreto de la meditación es solo aprender cómo estar presentes en el momento y en un estado de apertura y relajación completas. No es cuestión de ganar, es cuestión de perder, de dejar ir: soltar, soltar, soltar. Yo creo que es realmente muy importante, especialmente en esta era donde todos estamos programados a querer conseguir algo, que no es cuestión de lo que consigues, es cuestión de lo que pierdes.
| atardecer dorado en la alberca |
Original en inglés, aquí. Traducción al español e imagen, mías.
lunes, 16 de marzo de 2026
Invitado: Su Santidad el Karmapa 16
Si no sabes quién es un Buda, no puedes tener devoción. Si no conoces el sufrimiento de samsara, no puedes tener compasión.
Para tener verdadera devoción, necesitas saber quién es un Buda. Para tener verdadera compasión, necesitas conocer los sufrimientos de samsara.
La mejor manera de conocer al Buda y los sufrimientos de samsara es conocerte a ti mismo. Si conoces cuál es tu esencia, eso es Buda. Y para conocer los sufrimientos de samsara, solo necesitas saber cómo sufres ahora mismo.
Conociendo nuestro potencial, conocemos al Buda. Conociendo nuestras limitaciones, nuestros defectos, conocemos el sufrimiento de samsara. Conociendo estos dos, hay devoción y compasión.
Con devoción y compasión, viene la verdadera bodhichitta, que conduce a la iluminación.
| flores de piedra en mi balcón |
sábado, 14 de marzo de 2026
aren't we all quirky?
viernes, 13 de marzo de 2026
c o l i b r í
Hoy no había casi viento, cuando salí a caminar. Había más aves volando. Yo creo que la primavera temprana trajo ya polluelos que están aprendiendo a volar. En el ciprés frente al edificio G, viven y se reproducen unas aves que sospecho que son pinzones mexicanos, cuyo pecho está manchado de rojo, pero no son petirrojos. También se pasan por ahí otros de panza amarilla, quizá bienteveos. Aquí uno pequeño, que me encontré hace unos días, muy seriecito en la valla de alambre, aunque viéndolo bien, quizá sea alguien más (se me han perdido los contactos ornitólogos):
Pero bueno, yo venía a hablar de otro pájaro, americano por excelencia. O a mí así me lo parece porque aún recuerdo cuando me enteré de que en Europa no hay colibrís. Me pareció inaudito. Cómo puede vivirse en un continente donde los colibrís no vuelan, me pregunté y me sigo preguntando.
Los colibrís no son fáciles de ver y mucho menos de fotografiar. A mi balcón han llegado dos o tres a lo largo de más de 20 años, solo de pasada, rápidos y temblorosos como son. Hoy, en mi caminata matutina, ya al final, me quedé admirando la jacaranda que está del lado del súper, junto a donde estaciono a Antuanito. Y, oh sorpresa, vi que un colibrí estaba libando el néctar de las flores: menudo desayuno. Tenía la camarita rosa en la bolsa del pantalón. La saqué de inmediato. Apagué la alarma del celular que me avisaba que la media hora ya había corrido (no quería que asustara al ave) y la camarita y yo nos dimos a la tarea de capturar la imagen del colibrí. Pensé que los resultado no serían muy buenos y cuando bajé las fotos a mi compu, oh sorpresa, colibrí y jacaranda habían quedado así:
Y recuerdo las palabras de Joana, mi amiga barcelonesa, a propósito de mi aparato rosa para hacer fotografías: No dejo de maravillarme ante tu camarita rosa, es un objeto medio humano, o a mi me lo parece. y qué decir de quien hace la foto. Yo le respondía que mi camarita rosa es lo más, quizá una extensión de mi brazo o yo una extensión de su lente...
Dejo para cerrar la definición que da el DLE del pajarillo en cuestión, sobre todo por la fascinante lista de sinónimos:
- m. Ave americana de la familia de los troquílidos, algunas de cuyas especies son extremadamente pequeñas, capaz de mantenerse suspendida en el aire mientras vuela para libar el néctar de las flores, y de plumaje colorido y brillante.Sin.:
- picaflor, tominejo, tomineja, chupaflor, chupamiel, zumbador, chupamirto, chuparrosa, rumbo2, quinde, tentenelaire, gurrión, chichinflor, gorrión, tucusito, zunzún.
- Ojalá que todo el mundo pudiera tener la bendición de estar en presencia de un colibrí, que se dice huitzil o huitzilin en náhuatl.
jueves, 12 de marzo de 2026
v i e n t o
Del lat. ventus.
- m. Corriente de aire producida en la atmósfera por causas naturales, como diferencias de presión o temperatura.Sin.:
- aire1, brisa1, céfiro, ventarrón, vendaval, ventisca, galerna, cierzo, corriente, huracán, tornado, ciclón, tifón.
Ant.:- calma.
Así define la RAE este fenómeno. Curiosamente, uno de sus sinónimos es simplemente "aire", como en la expresión "hace aire". "Aire" solito en su primera acepción es: m. Gas que constituye la atmósfera terrestre, formado principalmente de oxígeno y nitrógeno, y con otros componentes como el dióxido de carbono y el vapor de agua.
O sea que cuando este gas se mueve "hace viento", ¿no?
Pues así amaneció mi pueblo hoy. En realidad desde la madrugada, empezó el viento a colarse por la ventana entreabierta de mi cuarto y al final la cerré porque no me podía volver a dormir.
Después de levantarme, me fui a caminar con todo y viento, claro, y un chaleco por si las dudas. Y me puse a pensar cómo el viento, en realidad no se ve. Porque el aire no se ve, y sigue sin verse aunque se mueva. ¿Y cómo sabemos que hay viento?, me pregunté.
Entonces, me puse a hacer una lista de todas las maneras en que nos damos cuenta que hay viento:
ADENTRO: las persianas que chocan contra la ventana, una y otra vez; el sonido del aire colándose por las rendijas (su ulular); el baile frenético de los móviles de mi balcón; los papeles que emprenden el vuelo desde la mesa o las servilletas desde la barra de la cocina
AFUERA: las hojas secas (de jacaranda, tabachín, guamúchil, moringa, ficus), las bugambilias secas, las flores secas de moringa o de jacaranda que danzan en coreografías caprichosas por encima de los adoquines o del pasto; mi pelo que se va de un lado a otro sin que yo pueda evitarlo; menos aves volando (las golondrinas y los zanates parecen ser los más intrépidos); ráfagas de olores, más intensas, más efímeras; el agua de la alberca rizándose, llenándose de olas pequeñas; mi piel que se me enchina al roce del aire fresco; la blusa que se me desabotona si me descuido; el susurrar de las hojas; las bugambilias de diferentes acumulándose junto a la pared del fondo detrás de los últimos tres edificios; Copal y Simba, los gatos de Santiago y Yare, volviéndose locos: corren y saltan y se trepan y maúllan y lloran y parecen ansiosos: los columpios en un parque que se mueven por sí solos; las nubes que cambian de forma aceleradamente y se fugan sin que nos demos apenas cuenta
miércoles, 11 de marzo de 2026
......62..
martes, 10 de marzo de 2026
Doble salvamento matutino
domingo, 8 de marzo de 2026
Invitada: Jetsunma Tenzin Palmo
| flor de colorín en CDMX |