A veces la gente encuentra el silencio interno muy amenazante. Así que mantenemos nuestras mentes muy ocupadas, muy activas, llenas de distracciones. Sabes, entras en las casas de algunas personas y tienen el televisor encendido todo el tiempo. No lo están viendo, sabes, están haciendo otras cosas, pero la televisión está ahí de fondo dale que dale, como si tuvieran miedo del silencio. Necesitan escuchar voces, necesitan escuchar cosas sucediendo ahí.
Eso es como nuestra mente. Nuestra mente está constantemente parloteando con nosotros. Está constantemente hablando, comentando, recordando, anticipando, juzgando, comparando: sin cesar. Estamos aterrados de estar callados incluso durante un momento, sin darnos cuenta de que nuestro verdadero gozo y felicidad se encuentran en el silencio, no en la confusión. Y esto nos da la oportunidad de hacernos amigos del silencio, un silencio que todos poseemos bajo la cacofonía de la superficie.
Eso es como nuestra mente. Nuestra mente está constantemente parloteando con nosotros. Está constantemente hablando, comentando, recordando, anticipando, juzgando, comparando: sin cesar. Estamos aterrados de estar callados incluso durante un momento, sin darnos cuenta de que nuestro verdadero gozo y felicidad se encuentran en el silencio, no en la confusión. Y esto nos da la oportunidad de hacernos amigos del silencio, un silencio que todos poseemos bajo la cacofonía de la superficie.
Original en inglés, aquí.
Traducción al español e imagen, mías.
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