Invitada: Jetsunma Tenzin Palmo

Identificación con nuestros pensamientos y sentimientos

Cuando estamos enojados, cuando estamos emocionados, cuando estamos deprimidos, cuando estamos entusiasmados, estamos completamente sumergidos en nuestros pensamientos y sentimientos y estamos identificados con ellos. Es por ello que sufrimos. Sufrimos porque estamos completamente identificados con nuestros pensamientos y sentimientos y pensamos esto soy yo. Esto es quien yo soy. 

Original en inglés y fuente, aquí.
Traducción al español, mía.