Estamos en casa
A veces, podría parecer que meditación significa tratar de hacer algo diferente: ser algo diferente. Pero no es así en realidad. Lo que realmente estamos intentando hacer es ser lo que ya somos. Descubrimos la verdadera naturaleza de nuestra mente, en lugar de intentar ser algo diferente. Pero con frecuencia vemos nuestros pensamientos y emociones, y luchamos con ellos, pensando que la naturaleza de nuestra mente está ahí dentro de algún modo. Pero de acuerdo con las enseñanzas budistas, la verdadera naturaleza de la mente está más allá de las perturbaciones; es vasta, espaciosa y pura. Y cuando estamos conectados con nuestra verdadera naturaleza, con la apertura, hay un gran potencial para que reconozcamos que "Esto se siente muy familiar, este estado de la mente sin perturbación". Intuitivamente sabemos que estamos en casa.
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| mi altar |
Original en inglés y fuente, aquí.
Traducción al español e imagen, mías.
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